Bom dia mamãs e papás! Usar sementes na alimentação dos mais pequeno está na moda, será que concordo? Bem não há muitas evidências de que possam fazer mal, mas também não as há no caso de fazerem bem, em bebés com menos de 12 meses. Por serem um alimento tão rico em fibra e como os bebés ainda não têm o intestino totalmente desenvolvido, não defendo o uso descriminado, mas o uso com contenção. Experimentem colocar na sopa ou na fruta ou mesmo na papa uma quantidade pequena, 1 colher de café, e estejam atentos ao pequenote, se reagir bem, sem desconfortos digestivos, não vejo porque não usar! Mas não usem quantidade enormíssimas, para nós 1 colher de sopa é uma porção adequada, para os bebés comecem pelo colher de café... Bem, agora vamos ao pequeno-almoço! Uma papa de aveia doce e crocante! Adorámos sementes de girassol, para mim são "os pinhões de marca branca"!!!! Já experimentaram tostá-las no forno? Ficam realmente viciantes! Papas de Aveia com Seme

Olá mamãs e papás! O que acham de 5 receitas de papas de aveia para toda a família! Para fazer no microondas enquanto preparamos os lanches dos pequenos ;) Começamos com a mais tradicionais... Papas de Aveia e Banana (+12 meses) Ingredientes: *1 banana pequena em rodelas *150ml de leite ou bebida vegetal sem açúcar *3 c. sopa de flocos de aveia *canela a gosto Preparação: *Numa taça alta (eu uso um jarro medidor de vidro) colocar todos os ingredientes, misturar. *Levar ao microondas por 2min e 30seg, (com este tempo no meu microondas o leite ferve mas não "foge", devem programar o vosso microondas com esse objetivo) *Deixe repousar 3 minutinhos e bom apetite! Nota: para esta receita também podem usar a maçã ou até a pêra, fica ao vosso gosto! canela Cigalou no Intermarché Curiosos com as próximas receitas? Com um toque especial!  Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

foto: Petit Papão Olá mamãs e papás! Se já não faltavam motivos para escolherem os produtos Petit Papão, estes dois vão carimbar a decisão! Além de nos fornecerem alimentos deliciosos e biológicos, também são solidários ! É verdade, por cada quilo de refeições vendidas, a Petit Papão doa um quilo de alimentos a quem mais precisa. "As crianças têm direito a uma alimentação saudável e de qualidade."  Convencidos? E se vos disser que também se preocupam com a nossa satisfação? Com  Zero stress , graças a sua técnica de ultracongelação entregam em casa, mas também estão presentes em locais físicos perto de nós como nos Intermarché de Penafiel e Paredes . Além disso, valorizam a nossa opinião para melhorarem cada vez mais! Nós já voltamos ao Intermarché para repor o nosso stock! E vocês já experimentaram? Opiniões? Beijinhos da Cláudia e da Clarinha