29 de abril de 2015

para um verão fresquinho!

A Clarinha já tem 12 meses e é tempo de introduzir os alimentos que antes estavam fora da lista, ontem foi a altura de experimentar uma fruta nova... o kiwi!

Ao escolher esta fruta devemos ter alguns cuidados: estar maduro, mas não demasiado porque produz uma substância nada agradável... deve ser bem lavado e depois é só cortar em pedaços...
É fácil de comer e a preparação é super fácil... uma vantagem para mamãs muito atarefadas :D

Além disso é uma fruta ótima para a próxima estação... super fresquinha! 
Para os bebés que ainda não podem comê-la, o melão e a melancia são ótimos também!


Mesmo com um sabor mais ácido a Clarinha comeu tudo e nem pestanejou! A minha bebé gosta mesmo de comer... eheheh

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

27 de abril de 2015

Tal mãe, tal filho

tal como prometi... matchy-matchy entre mãe e filho!
são quatro sugestões simples, mas que são super giras e intemporais...
como já devem ter notado eu sou fã do azul marinho!


1. Vestido Zara 2. Calcões menino Lanidor 3. Chapéu de palha com orelhas Zara 4. Chapéu de palha H&M


1. Fato de banho e calções de banho menino Zara 2. Alpargatas mulher e menino/menina Pisamonas 

Que tal, gostaram?

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

Tal mãe, tal filha na praia

como adoro ver matchy-matchy entre mães e filhas... 
não resisti em procurar mais dicas para o dia da mãe... mas desta vez para a praia!


1. Bikini e fato de banho criança H&M 2. Bikini Blanco 3. Fato de banho bebé H&M


1. Chapéu de palha H&M 2. Mala de palha Primark 3. Conjunto mala e chapéu de palha criança Maternal 4. Menorquinas Pisamonas ou Menorcameva 5. Menorquinas criança Sempre Chic Mini

em breve dicas para mães e filhos...

beijinhos da Cláudia e da Clarinha

25 de abril de 2015

"Smash the Cake"


já conheciam esta atividade para os bebés durante o 1º aniversário?
eu vi por acaso numa pesquisa e achei tão giro que a Clarinha tinha de fazer :D mas não queria que o bolo fosse cheio de gordura e açúcar... queria que fosse algo que a minha pequena pudesse comer sem restrições!
então fui para a cozinha experimentar... alguns correram mal outros ainda pior... mas foi melhorando... cá vai a receita deste bolo fofinho e saudável!



ingredientes:
(para um bolo de 10cm de diâmetro)

1 ovo (é necessário inserir a clara 3-5 dias antes da festinha) - 1 maçã cozida e ralada - 1 colher de sopa de amido de milho - 2 colheres de sopa de farinha trigo sem fermento - 1 colher de café de fermento

separar a gema da clara e bater a clara em castelo. misturar a gema e a maçã, até ficar uma massa homogénea. juntar o amido de milho e a farinha peneirados gradualmente, envolvendo. adicionar a clara em castelo e o fermento, envolver cuidadosamente. levar ao forno pré-aquecido (160ºC) numa forma untada e com papel vegetal. 

a cobertura foi um iogurte natural batido, se quiserem um creme mais espesso podem juntar gelatina em folhas, agar-agar ou um dos seus equivalentes!


a Clarinha deliciou-se e lambeu os dedinhos :D

experimentem e depois contem como correu... os papás também podem comer!

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

24 de abril de 2015

a Clarinha já tem 1 ano!


foi um dia incrível! o tempo não ajudou, mas nem notamos... 
a Clarinha adorou e um dos momentos mais giros foi o 
"Smash the Cake"... 
"-qual festa, qual quê?! eu quero é comer o meu bolo!" 

depois digo-vos os ingredientes... ou querem adivinhar?


adorámos cada detalhe... tudo feito por nós... 
o tema foi "O Jardim da Patinha" com cores amorosas como o rosa e o azul, e um toque de dourado... afinal a Clarinha é a nossa princesa! :D
e a Mamusca surpreendeu-nos com uma patinha tão gira que não resisti em colocar na mesa!


mas não foram só doces... os salgados também estiveram presentes, as espetadas e a sêmea recheada foram um sucesso!


a Clarinha esteve animada durante toda a festa e nem queria dormir... afinal era o dia dela!

beijinhos da Cláudia e da Clarinha


23 de abril de 2015

Dia Mundial do Livro

Sabiam que hoje, dia 23 de abril, se assinala o Dia Mundial do Livro? 
Desde 1995 que celebramos este dia e não o podia deixar passar em branco!
Assim, gostaria de vos falar de um livro sem igual... os livros ilustrados e personalizados da Your Story.

Your-story_signature_june15_v2

Um presente super original para os pequeninos, e para os adultos também, no qual podemos escolher os nomes das personagens, o local da história, os desafios a enfrentar e, claro, o final da história!
E para tornar este presente ainda mais irresistível, o livro é emoldurado numa caixa de presente, na qual podemos incluir uma dedicatória ou mesmo a identificação de quem oferece!

O seu livro emoldurado numa caixa de presente

Quem não iria gostar de ser o herói da sua própria história?

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

22 de abril de 2015

Tal mãe, tal filha

Com o dia da mãe cada vez mais próximo é altura de pensar nos presentes e como fiz sugestões para os papás, hoje faço para as mamãs, ou melhor... para os papás oferecerem às mamãs!

Hoje sugestões... "mini me"... vamos combinar mães e filhas!


1. Vestido Zara 2. Vestido Mayoral 3. T-shirt Celebrate It 4. Sabrinas Mel Prof

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

13 de abril de 2015

moleke*

Amor à primeira vista!
Quando conheci esta marca de sapatinhos para bebé fiquei rendida... era mesmo o que procurava. 
Um sapatinho confortável, leve e, claro, super amoroso!


A Clarinha já tem um par de Ballerina Moccs :D


Pensados para os primeiros passos, feitos à mão e em couro respirável.
Têm o objetivo de se aproximarem o mais possível ao pé descalço, mas protegido!
A sua sola de camurça é anti-derrapante e no interior tem uma palmilha super fofinha... é como se andassem nas nuvens!

Curiosos?
Os moleke estão no facebook e também podem entrar em contacto através de hello.moleke@gmail.com

O mais difícil vai ser escolher! 
Os moleke da Clarinha são nude mas com um twist... laços com três cores diferentes, sempre que trocar é um moleke novo!

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

10 de abril de 2015

Dica: "finger foods"

A partir dos 7-8 meses, normalmente, a partir da fase dos dentinhos, podemos começar a oferecer alimentos para os bebés comerem com as mãos... Como primeiro instinto talvez usássemos o pão ou a bolacha maria, ambos com vantagens e desvantagens... com uma boa textura, mas com ingredientes que são dispensáveis para os bebés, o sal, o açúcar e a gordura hidrogenada...

Soluções:

Legumes e frutas em pedaços, como palitos de cenoura ou batata-doce cozidas, tiras finas de maça ou pêra maduras, pedaços de abacate, manga ou papaia e também a massa bem cozida...



Pão sem sal ou baixo teor de sal, com farinhas integrais e sem outros ingredientes (açúcar, leite, ovo...) e aditivos, como por exemplo:

Pão São do Museu do Pão,
um dos pães mais saudáveis no mercado,
baixo teor de sal e produzido com farinhas integrais.

Bolachas adequadas aos bebés, sem sal e açúcar, ovos e gorduras prejudiciais. Podemos optar por fazê-las em casa ou comprar:


Bolachas caseiras

Tostas de trigo espelta biológicas 6M
Tostas de trigo de espelta, a partir dos 6 meses,
sem ovo, sal, açúcar e produtos lácteos.

Bolachas de arroz sem sal

Biscoitos de trigo espelta biológicos 8M
Biscoitos de trigo de espelta, a partir dos 8 meses,
sem ovo, açúcar e sal.

ATENÇÃO: não deixar os bebés sem supervisão enquanto comem!

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

Bolachas de fruta e cereais

Ingredientes:
1 banana bem ralada (80g)
80g de maçã cozida e ralada com o garfo
50g de farinha de 3 cereais da Holle
50g de farinha de trigo
3 c. sopa de azeite

1) Pré-aquecer o forno (150ºC)
2) Misturar todos os ingredientes até formar uma massa homogénea e não colar às mãos 
3) Fazer bolinhas e colocar no tabuleiro sobre papel vegetal
4) Achatar as bolinhas com as mãos e levar ao forno, até estarem sequinhas por fora mas continuarem moles no interior
5) Deixar arrefecer e guardar num frasco :D

9 de abril de 2015

Dica: uma alimentação mais segura!

Bom dia papás!

Hoje acordamos com outra energia... a Clarinha voltou a dormir doze horas seguidas... eihh! esperemos que continue... :D 

E a dica de hoje é um pouco diferente... segurança alimentar! Este vídeo da OMS junta cinco dicas fáceis e práticas para tornar a nossa alimentação mais segura em casa! 

Até os pequenos vão gostar desta animação... 5 chaves para uma alimentação mais segura!


Beijinhos da Cláudia e da Clarinha


8 de abril de 2015

Dica: guardar a carne e o peixe!

Olá mamãs e papás!
Depois de uma semana de Páscoa docinha, vou começar uma série de pequenas dicas, fáceis de adotar e muito práticas.

Hoje... como armazenar a carne e o peixe para a sopa?

Eu desde cedo que não passo a carne/peixe junto com os legumes, cozo na sopa mas retiro antes, desfio e guardo para utilizar depois. Mas como devo guardar? No frigorífico pode estragar-se se ficar muitos dias... que tal congelar? 


Dica: Usando uma covete de gelo dá para congelar a carne ou peixe em doses individuais e depois é só juntar duas "pedrinha" à sopa e reaquecer. Simples, não é?! 

p.s. atualmente no mercado já existem com tampa, mas se não tiver basta cobrir com película aderente e colocar no congelador! 

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha